MEDITAR 3 MINUTOS
Autor: André, Christophe
Sección: ESPIRITUALIDAD - Meditación
MEDITAR 3 MINUTOS
18,00€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- KAIROS
- Publicación:
- 23/02/2018
- Colección:
- Psicología
- Ver ficha completa
NO DISPONIBLE
Sinopsis
Hace más de dos mil años que se practica la meditación, tanto en Oriente como en Occidente. Actualmente, los beneficios de la meditación han sido confirmados por numerosos estudios científicos. Laico y muy accesible, el mindfulness (o meditación de plena consciencia) se practica en las consultas médicas, las escuelas, la empresa y hasta en los hogares. Nos ofrece serenidad, fuerza …
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Más información del libro
MEDITAR 3 MINUTOS
- Editorial:
- KAIROS
- Fecha Publicación:
- 23/02/2018
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-9988-627-5
- EAN:
9788499886275
- Nº páginas:
- 232
- Colección:
- Psicología
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 200 mm
- Ancho:
- 130 mm
- Sección:
- ESPIRITUALIDAD
- Sub-Sección:
- Meditación
André, Christophe
Christophe André es psiquiatra especialista en trastornos ansiosos y depresivos. Se interesó por la meditación hace más de 20 años. Se formó en mindfulness (o plena consciencia) y es pionero desde 2004 en sugerírsela a sus pacientes del Hospital Saint-Anne de París. Es autor de numerosos éxitos de ventas, como Meditar día a día o Los estados de ánimo.Otros libros en ESPIRITUALIDAD
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